ラウンド中のミスショット！すぐにできる応急処置方法をお教えします⛳

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

突然ですが、皆さまはラウンド中に
同じようなミスが続くことはありませんか😖

せっかく楽しみにしていたラウンド…
それなのに毎ホール、スライスOBしていたら
ゴルフが嫌になってしまいますよね😫

スコアメイクのためにも、ナイスショットで気持ちよく
ゴルフをするためにもミスショットを何とかしたいところ…🤔

しかしミスが出る原因をその場で追求し
それに合わせたスイングに、ラウンド中に変えることは
なかなか難しいですよね😞

今回はスイングを大きく変えずにラウンド中のミスを改善する、
いわゆる「応急処置法」をご紹介します⛳️

今回はスライス、フック、トップ、ダフリの4つのミスに関して
まとめていきます🤭

今回の応急処置法は実際にコンドルのコーチに聞いたものなので
試してみて損はないですよ🤭🍀

①スライスが止まらない時
スライスとは弾道が利き手側に曲がることをいいます💡
右利きの方の場合はボールが右に曲がることです💫

特に初心者ゴルファーの方は
スライスに悩まされることが多いのではないでしょうか😖

スライスにもプッシュスライス、ストレートスライス、プルスライスと
いくつか種類がありますが、スライスはインパクト時(ボールを打つ瞬間)に

フェース(クラブの面)がまっすぐに目標方向ではなく
開いたままボールに当たることで起こります😳

右利きの方の場合はフェースが目標方向より右を向いて
ボールに当たってしまうことです🙂‍↕️

フェースが開いて当たってしまう原因としては
グリップやアドレス、スイング時の体の動きが考えられますが
スイング時の体の動きに関しては
ラウンド中に治すのはなかなか難しいはずです🤔

これをその場で簡単に直すには…？
まずは右利きの場合は右足を半歩後ろに引いてください☝️

そして腰や肩の向きも右側を向けます。
(いわゆるクローズスタンスにします)

ここでポイントなのがフェースの向きです。
体は少しクローズにしますが
フェースの向きは変えてはいけません❌

まっすぐ目標方向を向けます。

することはこれだけです☝
アドレスの向きだけで、スライスが出にくくなりますよ😊

上級編としては
右手の使い方を意識してみてください。

下から上に右手を使う意識をすることでも
スライスは出にくくなります😊

②フックが止まらない時
フックとは弾道が利き手と逆側に曲がることをいいます💡
右利きの方の場合はボールが左に曲がることです💫

スライスの説明の時と同様に
フックにもいくつか種類がありますが、
フックはインパクト時(ボールを打つ瞬間)に
フェース(クラブの面)がまっすぐ目標方向ではなく
閉じたままボールに当たることで起こります😳

右利きの方の場合はフェースが目標方向より左を向いて
ボールに当たってしまうことです🙂‍↕️

スライスの逆のように感じますが、
フックの方が飛距離が出て力強い球筋になります。

スライスが初心者に多いミスのため
フックが出始めるということは上達の証ともいえます☺️

しかし、飛距離が出て、力強い球筋になる分
OBの可能性が高まります🥲

スコアメイクにおいて、OBがどれほど痛いミスか
皆様もお分かりになるかと思います😣

まず簡単にできるのはアドレスです。

先程のスライスの際はクローズスタンスを説明しましたが、
その逆です♻️

右利きの場合は左足を半歩後ろに引き、肩や腰も左を向けます。
(いわゆるオープンスタンスです)

今回の場合もフェースの向きは目標方向です。
これだけで簡単にフックが治りますよ🌟

上級編としては左手の使い方です。
フックの原因として左肘を使ってフェースを返してしまっていることが考えられます💭

そのため極力左肘を使わずに左手を高くあげていくイメージを
持つとフックが出にくくなります🪝

イメージが湧きにくい場合は、打ち終わったあと
フィニッシュの際にゴルフクラブが自分の右側に残るイメージで打ってみましょう😊

フックが出にくいということはスライスが出やすい打ち方にすることなのですが
タイガーウッズ選手が木を避けるために
あえてスライスを出してグリーンオンさせる有名なCMがあります⛳️
(気になる方はそのCMをぜひご覧になってみてください📺)

タイガーウッズ選手のフィニッシュの形を見れば
先程の説明のイメージがさらに湧きやすくなりますよ🥰

③トップが止まらない時
トップとは、ボールの上部を叩いてしまうことです。
ボールの上部を叩いてしまうと、球が浮かず
地面を転がる低い球筋となります。

池などを超えないといけないとき、
トップしてしまうと池ポチャしてしまいますよね💦
グリーン周りでは球が止まらず、グリーンオーバーしてしまいます。

そんな時簡単に出来るのが
グリップの力を抜いて何度も連続で振り子のように素振りをすることです。
こうすることで手の力が抜け、ヘッドの重みでクラブが降りてきます✋
ただし素振りのしすぎでスロープレーにならないように
気をつけてくださいね😊

④ダフリが止まらない時
ダフリとはボールの手前の地面を叩いてしまうことです。
地面を叩いてしまう分、ボールに伝わる力が減ってしまい
飛ばないボールになってしまいます😖

この場合も手前に池があれば、池ポチャになります。
ダフってしまう原因は多々あるため一概にはいえません。

そのためその都度対処方法は異なるのですが、
最も多い原因として挙げられるのは前体重になっていることでしょう。

そんな時意識すべきなのは「かかと」です🦶

かかと体重にして、イメージとしてはつま先を上げて
かかとを軸にして回ってみてください☝️

また前体重のために体が回りきれていない場合も多いため
打ったあとすぐに目標方向に向かって歩き出すことができるような
イメージで打ちましょう🏌️‍♀️

以上、スライス、フック、トップ、ダフリの応急処置法でした⛳️

いかがでしたか？

どれもラウンド中簡単に取り入れやすいものばかりです😊

コンドルゴルフクラブのコーチ陣から得たアドバイスなので
きっとスコアアップに繋がりますよ🤭🌟

ぜひ以上を参考に、気持ちよくラウンドなさってくださいね⛳️

⚠️あくまでも応急処置ですので
きちんとスイングの見直しをされたい方は
ぜひ当店でのレッスンをご検討ください😊

またラウンドレッスンのご予約も承っております🌟
本記事のみでは分かりにくい部分も、
実際にラウンドレッスンに行けば
飲み込みやすくなること間違いありません🍀

ラウンドレッスンでは、そのお客様の状況に合った
よりパーソナルな指導を受けていただけます🙌

気になる方はぜひお問い合わせくださいね🤗

🌻初回体験レッスン🌻
通常3,300円
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当クラブは初心者の方も大歓迎✨
プロのコーチが優しく丁寧でわかりやすい
レッスンをしてくれますよ😊
経験者の方はさらにハイレベルなレッスンを✨✨

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(ゴルフクラブ、グローブ、シューズが無料でレンタルできます)

お気軽に「コンドルゴルフクラブ」にお立ち寄りください⛳
皆さまのご来店を心よりお待ちしております🌸

スタッフ一同

【後半】3パットを防ぐには？上達のためのコツとおすすめの練習方法7選🏌️‍♀️

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

今回は、前回の続きとして
3パットを防ぐための7つの練習方法を
以下でご紹介いたします😊

①直径10cmの紙を置いてパット
アニカ・ソレンスタムという大選手がいました。
ストックホルム出身で、2008年の試合を最後に
現役を退くまでにLPGA（全米女子ツアー）72勝、
そのうちメジャー10勝という記録があります。

彼女のキャディバッグには一枚の紙が入っていました。
それは彼女が考えたパッティングの練習用具のひとつです。

紙はやや厚手の白いもので、4インチ（≒10cm）の円形です。
これは彼女が考えた、どこでもいつでも出せる
カップに見立てたパッティング練習用の秘密兵器でした。

実際のカップは10.8cmですからわざと少し小さめに作ってあるのです。
彼女は試合のときでも、スタート前のパッティンググリーンで
その紙を置き練習に励みました。

この練習は、
・実際のカップに向かって構えた時にホールが大きく感じる。
・カップに落とすのではなく通過するため、距離感を確かめられる。
・紙で出来ているため「カップ」というプレッシャーを感じない。
・自宅でもホテルでも、練習場でも使う場所や時を選ばない。
といった長所があります。

ぜひ一度やってみてください🤗

②手を使って距離感を養う
次に、もっとダイレクトな練習方法です。

スタート前の練習グリーンなどで、まずはパターを使わず
利き手でボールを転がしてみてください。
手でボールを放る感触は直接的に距離感を養います。

よくあるパッティングのミスで
「バックスイングが大き過ぎる」というものがあります。

バックスイングが大きすぎる人は、ボールに当たる直前で
スイングの力を緩めたりして、予想よりはるかにショートしてしまう
ということが多々見受けられます👀

手で転がすと、思ったよりテイクバックが必要ないことを理解でき
またその感覚でパッティングすると見違えるほど距離感を養うことができます。

③カップ直前の寸止め
寸止めというのはカップのギリギリでボールを止めるという意味です。

わざと入れないで止める打ち方をすると何が良いのかというと、
ストロークが丁寧になります。

「カップに届かないパッティングは絶対に入らない」わけですが、
これをかみ砕きすぎてかなり強いパットを打つ方がいます。

もちろんカップのフチにうまく当たれば入るでしょうが、
まっすぐ打てなければ大オーバーしてしまいます😖

松山英樹プロのパッティングを見ると、
（グリーンが速い遅いに関わらず）常に”打つ”のではなく、
そっと”ボールを送り出す”イメージが伝わると思います。

彼のパットは届くだけの最低限の力を伝えるだけで、
ラインに乗せる打ち方なのでよく入ります。

送り出しパットの練習で、カップ直前で止まる感触を養うことができます◎

④片手でパッティングする
右手と左手を交互に使ってパッティング練習を行います。
この練習も距離感養成に役立ちます。

片手なので体が動いたらミスになります。
方向は無視して打つことで、頭の中が100％距離だけの

徹底した訓練が可能になります。

⑤時計の振り子のように打つ
左手でグリップを摘まむように持ち右手はシャフト部を持ち、
そのままつりさげて時計の振り子の形を作ります。

シャフトはほぼ垂直に下がっているため、ヒールが浮いた状態で大丈夫です。
右手でシャフトを摘まんで引き上げたら
そのままスイングしボールをヒットします。
できるだけトゥの部分で打ってボールの転がりが一定になるようにします。

この練習で、「スイングのリズム」と「力の入れ具合」を掴むことが
できるようになります。

⑥サンドウェッジで打つ
サンドウェッジの刃（リーディングウェッジ）を
ボールの赤道に合わせて打つ練習をすることによって
実際のパターでは芯を捉えることができるようになります。

パッティングのコツは「ボールを綺麗に転がすこと」です。
パターを地面につけた状態で打つと、
ボールのやや下側に当たってしまい「綺麗な順回転」をかけることができず
ボールがやや跳ねてしまいます。

この方法できれいな順回転が打てるようになれば
今度はそのイメージで、パターを浮かせた状態で練習します。

⑦ゼロテイクバックで打つ
さきほどの「手を使ってボールを転がす」練習と同じ、
またはそれ以上に効果が高い練習方法として「ゼロ・テイクバック」という
パッティング方法があります。

主に距離感を養うための練習方法ですが、
このまま実践で使うことも出来ます👌

名前の通りテイクバックなしで打つのですが、
それだと少し難易度が高いので「1～3cmほどのテイクバック」で
インパクトする方法がおすすめです。

ゼロ・テイクバックの利点は
・インパクト時のフェース向きがブレない
・距離感が掴みやすい
ということです。

距離の合わせ方はフォロースルーの大きさのみですので、
スイングリズムなども気にする必要がありません。

あえてデメリットを上げるとするならロングパットの距離感が
出しにくいということくらいです。

自宅でのパッティング練習方法
パッティングは1に距離感、2に距離感です。

方向性の過ちは事故につながりにくいですが
距離感を間違えると3パットや4パットが待っています。

そのため、自宅での練習は補助線などもないマットに
カップ代わりの穴だけ開いているようなシンプルなものが一番良いでしょう。

よく「カップに入ると自動的に戻ってくる」ものや
「カップのフチが高くなっている」ものがありますが、
そういった練習用具だと大事な距離感が分かりづらくなってしまいます。

上記のような練習マットを使用することで
「このくらいのタッチだとあれだけ転がるんだ」といった
距離感が養えるのでおすすめです。

いかがでしたか？

【前半】冒頭でも書きましたが「3パットはワン・ペナルティ」として
ラウンドすることによって、今までのパッティングに変化が出てきます。

残り10ヤードで入れればバーディー！なんてパッティングは、
できれば一発でねじ込みたいものですよね。

でもそこでひとつ思い出してください。
「長いパッティングなら50cm以内に収まればよし」です。

一発で入れるチャンスよりも、グリーン上のワン・ペナルティを
喰らってしまう方が後々後悔をしてしまいます。

パッティングの上達は根気が大切です。

皆さんも頭の片隅にこの記事のポイントを置いて
ラウンドでぜひ活かしてみてくださいね😊

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【前半】3パットを防ぐには？上達のためのコツとおすすめの練習方法7選🏌️‍♀️

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

ゴルフは、言葉で表現すると極めて単純なスポーツですよね。
1ラウンドの打数合計あるのみ。

ナイスショットが何回あったか、ペナルティは何打あったのかというのは
記憶にはあっても記録には残りません😳

パッティングはスコア全体の40％前後を占めるといわれます。
となると、初心者の方でハーフ「40」というのは
100切りのボーダーラインになります☝️

スコア配分として、18ホール中3パットが3回だけで
残りホールがすべて2パットなら「39」です。

こうしてみると3パットの大切さはよく分かりますよね💫

3パットはグリーン上の１ペナルティだといっても過言ではありません❌
(3パットはゴルフの嫌われ者で、あの有名なセベ・バレステロスは
3パットの呪縛から逃れようと、「3」がプリントされたボールは
一切使わなかったというエピソードもあります😳)

今回はパッティングに対する考え方と3パットをしないための
7つの練習方法についてご紹介します。

パッティングはパーセンテージ
パッティングは上手い人と苦手な人が割とハッキリしています。
競技ゴルフを確立した往年の名選手のひとりとして知られる
アメリカ出身のゴルファー、ウォルター・ヘイゲンは
『パッティングの上手下手はここ一発を入れるかどうかではなくて、
10回のうち何回入れるかというパーセンテージである』といいました📣

上手い人は上手いなりに研究してコツをつかんでいます。
18ホールで3パットが6回でも、1パットが3回なら帳尻は合います。

ではパッティングがうまい人はどんなことを考えているのでしょうか。
以下でパッティングに対する考え方やコツをご紹介いたします🌼

パッティングのコツはなに？
シングルプレーヤーたちはパットが入るか入らないかの
ポイントを知っています。

・ラインが読めること（傾斜と芝目と風の影響）
・その方向に打ち出せること
・パターの芯で打てるかどうかということ
この3点しか考えていません。

10.8cmのカップに入れるというシンプルな作業で、かつ
考え方も体の使い方もすべてに通じるキーワードは
【SIMPLE＝シンプル】です。

むしろ初心者の方のほうがいろいろなことを考えすぎる、
動きすぎる傾向があります。
逆にいうと、もっと単純にやればよい結果が出るということです。

パッティングはスピード重視
ハーフ8パット（2パット1回、外からのチップイン2回）
という記録を持ち、常にラウンド30前後というパター名人に
3パットをできるだけしないコツを聞きました。

一番に考えるべきことはどの程度のスピードで転がるかということです。
3パットの多くは打ち過ぎかショートしすぎによるものです。
見た目は軽い下りでも、グリーンの全体傾斜に騙されて
打ってみたら止まらない、あるいは途中の段差があるのに気付かずに
距離が半分しか行かなかったという経験は誰にもあります。

「「見た目の錯覚が原因」での3パットはやらない」、
そのためには打ち出しのスピードが大事なのです。

パッティングはメンタルもポイント
ゴルフはメンタルのスポーツと言われます。

「6メートルしかないか、一発で入れてやろう」という気持ちは大事ですが、
その思いが素直に筋肉に伝わることを知っているプレーヤーと
知らないプレーヤーは、おのずから結果が異なります。
パッティングは力が要らないだけに、いわば時計職人のような
緻密な作業が必要で、その作業を支えるのがメンタルです。

「長いパッティングなら50cm以内に収まればよし」
「1m以内なら70%入ればよし」と、自分の実力を鑑みて
ハードルを高く設定しないことがポイントです。

50cm以内という意味も半径で50cmと考えず、
直径100cmの円内という風に考えただけでパーセンテージが上がります。

女子プロのアリヤ・ジュタヌガーン選手は、
リラックスをするために「笑顔」を取り入れています。
それだけメンタルが重要であることを知っているからです。

3パットを少なくする練習方法7選
それでは、3パットを少なくするための具体的な練習方法は
どのようなものがあるのでしょうか。

あの誰もが知る名プレイヤー、タイガー・ウッズは
絶不調のとき、パッティングの名手である
スティーブ・ストリッカーに教えを請いに彼の自宅まで訪ねて行きました。

たった1泊2日という時間の中でタイガーは絶大な自信をつけ、
その週以降見違える数字になった話はかなり有名なお話です。
やはり、パッティングは上手い人の話を聞いて参考にするのが
一番、ということですよね。

ということでこれから先は7つ、
効果的な練習方法をご紹介いたします。
どんな方法かというと…？
気になるところではありますが、続きは次週に更新いたします🌟

7つの攻略方法、ひとつでも実践していただくと
ラウンド時に効果を実感できるかと思います👏

ぜひ次週の更新も
お楽しみにお待ちください😊

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2025年3月ティーチングプロのシフトのご案内

※予告なく変更する場合があります。

規格改定！「飛ばないボール」がもたらすゴルフ界への影響🪶

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

突然ですが今、ロストボールが飛ぶように売れているのは
ご存知ですか？

景気の低迷が長く続いていることで節約志向が広がり、
都内の大型専門店ではボール売上の、なんと
約半数がロストボールなんだとか😳

そんななか、世界のゴルフ規則を統括する
R&AとUSGAは、ボールの飛距離を抑制する規則改定を
2028年に行うそうです⛳️

当然多くの史市場関係者は「逆風になるのでは？」と懸念していますが
一方では歓迎する声もあるようです😳
なぜでしょうか。
それは、飛ばないボールでもOKとなればボールに自然由来の原料が使えて
環境改善に役立つ見込みだと言われているからで、
すでに具体的な動きが始まっています👌

ゴルフの規則は4年ごとに1度、夏季五輪の年に改定されます。
次回が2028年1月で、用具に関する規則の目玉となるのが
「ゴルフボールの飛距離性能を抑える」ということ☝️

施行まであとちょうど3年ですが、業界はすでに
ざわつき始めています😳

簡単にまとめると、
ボールが飛ぶための三大要素(初速・打ち出し角・バックスピン量)
を現行の条件よりも厳しくしますよ、ということです。

ボール規則に関する大きな規則改定は20年振りですが、
そもそもなぜ改定に踏み切るのでしょうか。

その理由は大きく2つに分けられます。

①飛距離性能に歯止めをかけないと、ゴルフというスポーツ自体が
ロングヒッター有利のゲームになってしまうこと
②それに対してゴルフ場は距離を伸ばさなければ対応が出来ず、
これに伴う様々な懸念が生まれることになってしまうこと
です。

特に後者の懸念については多くの指摘があるそうで、
コースの全長を8,500ヤードまで伸ばさなければ
ツアー競技に対応出来ません😣

土地取得や芝地面積の拡大に伴い様々なコスト増大が
ゴルフ場の経営を圧迫する上、環境面でもマイナスになってしまいます。

しかしかつてクラブの規制に踏み切った際、
USGAとR&Aはメーカーから激しい反発を受けて
訴訟にまで発展したことがあります。

そのため両団体はメーカーに不利益が生じないように
丁寧なヒアリングを重ねてきました。

新しい基準は技術的にクリアが難しいものではなく、
対象はあくまでもロングヒッターの方々です。

一般ゴルファーに対する飛距離マイナスの試算は
3～5ヤードとされていますが、それよりも心配なのは
「飛ばないボール」のイメージがひとり歩きすることです🤔

ゴルフは特にイメージに影響されやすいスポーツとされ、
それゆえに高額でも商品が売れるというカラクリになっています。

「高額品＝高性能」という価格信仰は一部に根強く、
「飛ばなくなったらゴルフを辞める」と言っているシニア層も
少なくないため、規則改定で「飛ばないボール」の烙印を押されたら
その影響は計り知れませんよね😵‍💫

そういった背景から、3年後に迫る規則改定に
関係者は今から不安な様子をみせているのです😵‍💫

また,より深刻なのが
水面下で進んでいるボールの低価格化です⛳️

景気低迷も理由ではありますが、長年ボール市場に変革が起きず
新製品の魅力が弱まったからとも言われます。

技術開発は今も脈々と行われていますが、
旧品が優秀であるほど、ニューモデルの買い替え需要は
停滞してしまいます。

そのため安くて高品質なロストボールに需要が集中し
特に近年の人気が爆上がりしている状況となっています💥

かつて高級消費財といわれたゴルフボールは
大きな変革はないものの契約プロの活躍等でブランド維持に努めてきましたが
高値安定は難しいとされてきました。

しかしそこの商機を見出し見事に奏功したのがホンマのD1。
彼らは一気に価格帯のシェアを広げ、プロパー品の実売価格を押し下げたのです。

D1の登場で低価格化に拍車がかかり、
さらにロストボールが台頭してきました。
メーカーの利益確保がただでさえ厳しくなってきている中で
今回追い打ちとなるのが、規格改定による「飛ばないボール」。

泣きっ面に蜂の状態ともいえそうですが
本当にそうでしょうか。

考えようによっては、
ボールメーカーはかなりの技術を持っていますが
今回のルール改定では今よりも飛ばなくていいわけです。
テスト条件をクリアするのは簡単な分、
新しいことに挑戦するチャンスともいえます◎

たとえば「ミスショットでも飛距離が落ちない」開発や
「高HSで飛びが抑制されても低HSでは伸びる」など
新たな開発テーマが見えてくる可能性はありそうです🥼

また、今よりも飛ばなくていいのであれば
様々な素材に挑戦ができます🍀*゜

バイオマス素材や廃プラ、回収したボールを粉砕して再利用したり…
企業の社会的価値が問われるなか、意義ある挑戦ができることでしょう☝️

そういった観点からいえば、エコボールの萌芽が複数確認できます◎
トウモロコシ由来のボールが今年1月に住友ゴムが3モデル販売しました🌽
ただ量産には向かないことや、環境配慮型素材をコアに使うことで
反発性能と重量も課題にはなってきます。

しかしゴルフは、健康的な生活を送る目的でプレーしている人もいて
その人口は年々増えています。
それに伴いSDGsという課題が切っても切れないものとなっており
その視点でいえば今回のボールは将来に向けての大きな1歩となるのです👣

また、ブリジストンもSDGsの意識は数年前から持っており
スリーブ箱の窓フィルムを廃止したり環境にやさしい紙を使ったりしてきましたが
2024年12月に初めてアウターカバーに
植物由来のバイオマス原料を45%配合した
「ツアーB XS」を発売しました。
大阪・関西万博のライセンス商品でもあり、箱には間伐材を原料とした
紙を使うなど環境への配慮をアピールしています。

今後は廃棄ボールのリサイクルも視野に入れるべきでしょう👀

ルール改定とバイオマス素材の商品化は、市場活性化の可能性への期待が出来ます◎
上級者にとっては使い慣れたブランドから他社品にスイッチする
動機になるかもしれず、エコボール自体に
「環境+α」の性能がつけば、新たなヒット要因になる可能性があります🎯

用具規則の改定は過去にメーカーやゴルファーに紛糾のタネを蒔いてきました。
代表例が「高反発規制」で当時は反対の声が渦巻きましたが
その後「脱・高反発」の流れからクラブ調節の機能が生まれ、
店頭でのフィッティングが普及するなど「規制」を梃子に進化してきました。

今回の規格改定で環境問題への取り組みが本格化すれば
ゴルフ界にとっては大きな前進となります◎
そう考えれば「飛ばないボール」は逆風などではなく
ゴルフ界がSDGs活動を進める上で
エンジンの役割を果たすかもしれませんね🤭

いかがでしたか？

今回の内容、タイトルだけ見ると
結構衝撃ですよね😳

しかし、自然の中でプレーするスポーツだからこそ
自然に優しいボールが開発されたり
ボールのパッケージもエコ仕様に変更されたりと
SDGsに向けた取り組みが進んでいることは
ゴルフの今後の発展のためにも素晴らしいことではないでしょうか👏

今後も様々な改定がなされていきますが
それによりどんどんゴルフ界全体の未来が明るくなれば
いいな、と願っています🍀*゜

🌻初回体験レッスン🌻
通常3,300円
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レッスンをしてくれますよ😊
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スタッフ一同

【後半】ゴルフ場における傾斜別の打ち方⛳️

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

前回に続き、傾斜別の打ち方を解説していきます🤗

今回は2つの傾斜が絡んだ「複合ライ」の
攻略方法のご紹介です🥳

2つの傾斜が絡んだ「複合ライ」の打ち方

コースで遭遇する傾斜は、代表的な4種類だけとは限りません❌
「爪先上がり×左足上がり」などのような複合ライから
ショットを打つこともあるでしょう。

2つの傾斜が組み合わさることで、攻略法がより複雑に感じられるはずです。

先に結論からお話しすると複合ライの
一番簡単な攻略法はどちらか1つの傾斜を「消す」ことです☝️

ただし、状況によってはボールを打ちやすくなっても
大叩きする危険が増すこともありますので、ここからの解説を読んで
いざというときの参考になさってください☺️

爪先上がり×左足上がり

右足よりも、ボールと左足が上にあるのが「爪先上がり×左足上がり」です。
通常よりもトゥが上がった構えになる分フェースが左を向きますし
左足上がりの分、ロフトが寝てアッパーブローに当たりやすくもなるため
左にボールが飛ぶ要素の多い複合ライです🌀


結論から先に言うと、このライに遭遇したら
無理にグリーンを狙おうとせず、平らなフェアウェイに戻すことを考えましょう。

なぜなら、『大叩きになるリスクの非常に大きい複合ライ』だからです。

まず「爪先上がり×左足上がり」では、
ボールを中心に反時計回りに動いてアドレスを取ると
左足と右足の高さを同じにすることができ、
「左足上がり」の傾斜を消すことができます。

つまり、シンプルな「爪先上がり」のライにすることができるのですが
左にボールが飛びやすい傾斜で、左方向にアライメントを取ることになるため
大振りするとコースの左サイドに大きく曲げる可能性が高いです。
OBに打ち込むなど、大叩きにつながる危険があるわけです。

「爪先上がり×左足上がり」は対処が非常に難しく
成功率が極端に低い複合ライなので、
無理な攻めは禁物だと覚えておきましょう☝️

爪先上がり×左足下がり

ボールが右足よりも高い位置に、左足がボールより低い位置にあるのが
「爪先上がり×左足下がり」です。

この説明だけを聞くと非常に複雑なライに感じますが、
コースの状況によってはグリーンを狙うことも可能な
複合ライとなっています。

まず「爪先上がり×左足下がり」では、ボールを中心に時計回りに動き
左足と右足を同じ高さにすることで「左足下がり」の傾斜を
消すことができます🌟

単純な「爪先上がり」の傾斜で、ターゲットよりも
右方向にアライメントを取ることになります👆

「爪先上がり」はそもそも左にボールが飛びやすい傾斜なので
ターゲットより右に構えているのは好都合です。

傾斜に合わせてグリップを短く持ち、
上体の回転だけで思い切ってフルスイングしていきましょう🎶

クラブ選択は、小さめの番手を持つのがおすすめです◎

傾斜通りにしっかりボールが左に曲がるクラブを選択すれば
グリーンを狙ったり、グリーン近くのフェアウェイに
ボールを運びやすくなるはずです🙆‍♀️

爪先下がり×左足上がり

右足よりもボール位置が低く、左足が高い位置にあるのが
「爪先下がり×左足上がり」です。

ヘッドをしっかりと低い位置に下ろしたい
「爪先下がり」のライであるにも関わらず、
スイング軌道がアッパーブローになりやすい
「左足上がり」の要素が入った難易度の高いライで、
トップやチョロなど、まともにボールに当たらないミスが出る危険の高い
複合ライです😣

「爪先下がり×左足上がり」を攻略するには
「左足上がり」の傾斜を消しましょう☝️

ボールを中心に時計回りに動き、ターゲットよりも右に
アライメントを取れば、シンプルな「爪先下がり」の傾斜できます。

ただし、ボールが右に飛びやすい「爪先下がり」で
右方向に構えることになりますので、大振りをすると
OBなどに打ち込む可能性が高いです😳

スイング中のフェース開閉を増やして、ボールにフック回転をかけて
打つ選択もありますが、どんな上級者であっても
イチかバチかのリスクの高いショットになってしまいます😖

もしコースで「爪先下がり×左足上がり」の複合ライに遭遇したら
平らなフェアウェイに戻すことを第一の選択肢として考えるのがおすすめです◎

爪先下がり×左足下がり

右足よりも、ボールも左足も低い位置にあるのが
「爪先下がり×左足下がり」です。

ヘッドを低く下ろしたい「爪先下がり」のライで
ダウンブローに打ちやすい「左足下がり」が加わった傾斜のため
比較的ボールコンタクトしやすい複合ライではありますが、
ショット選択を誤るとトップやチョロなどのミスが出やすいため注意が必要です⚠️

「爪先下がり×左足下がり」には2つの攻略法が考えられます🤔

まず、左足にしっかり体重をかけて体全体を左に傾けて、
ボールを捉えやすいアドレスを作ることです。

ただし左足体重をキープする分上体の捻転量が減りますし、
体重移動も使えませんので、飛距離は出しにくくなります😣

グリーンまで届かせようとすると思わぬミスが出る可能性もあるので、
短い距離を飛ばして、平らなフェアウェイに戻すのに
最適な攻略法となっています🙆‍♀️

もう1つは、ボールを中心に反時計回りに動いて
右足と左足の高さを同じにして「左足下がり」を消す方法です。

ボールが右に飛びやすい「爪先下がり」の傾斜で、
ターゲットよりも左に向いた構えを取るということなので
フルスイングして右に曲がるボールを打つことができれば
グリーンを狙うことも可能になります✨

確実にボールが右に曲がるように、やや大きめの番手を持つと良いでしょう◎

難しいと思ったらレイアップしてもOK？

ここまでさまざまな傾斜からの対処法を紹介してきました。

緩やかな傾斜であれば複合ライでも
しっかりボールを飛ばしてグリーンを狙うことも可能ですが、
強い傾斜の場合、ボールに当てるだけで精一杯ということも少なくありません😖

傾斜からショットを打つということは
その前のショットでミスをしていることがほとんどでしょう。
対処法を知っていたら、「起死回生のスーパーショットを打ちたい」と
欲が出るかもしれません🤭

しかし平らなライから打つ場合に比べて、傾斜からのショットは
思いがけない曲がりが出る可能性が高く、
トラブルにトラブルを重ねて大叩きしてしまうことが多いです💥

コースが広かったり、ボールを打ち出す方向に
木などの障害物がなければチャレンジしてみるのも良いですが
少しでも難しそうだと感じたら、
レイアップ（次のショットが打ちやすいところに置く＝刻む）を選択することが大切です。

ミスを受け入れることで、キズを最小限に抑えられるため
結果的にスコアも良くなるはずです👌

まとめ
この記事では、代表的な4つの傾斜の特性と
それぞれの打ち方、そしてさらに難易度の高い
複合ライの攻略法を紹介しました。

【前半】記事の冒頭で述べた通り、傾斜に苦手意識のあるゴルファーが多いのは
練習場ではいつも平らなライでボールを打てる一方で
傾斜に対応した打ち方を練習する機会が圧倒的に少ないことが
その要因のひとつです。

傾斜の対応に不安のある人は、傾斜つきマットや傾斜台などを
設置している練習場を見つけて、傾斜練習の機会を得てはいかがでしょうか？
ちなみにコンドルにも、練習用の傾斜マットをご用意しています👏
打席通路の壁に立てかけて置いていますので
練習される際は一度取り入れてみてくださいね💐

いかがでしたか？
今回は、前後半に分けて傾斜別の打ち方を解説いたしました◎

皆様もぜひ、この記事を参考に
傾斜マスターとなってくださいね！

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当クラブは初心者の方も大歓迎✨
プロのコーチが優しく丁寧でわかりやすい
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皆さまのご来店を心よりお待ちしております🌸

スタッフ一同

【前半】ゴルフ場における傾斜別の打ち方⛳️

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

新年が開けて数週間、お正月モードから
日常モードに切り替えて、そろそろ生活が
落ち着き出した頃かと思います🍀 ̖́-

これくらいのタイミングで、風邪をひいてしまう方が
多いみたいなので、皆さま気を付けてくださいね😖

さて、今回は前半と後半に分けて
「傾斜別の打ち方」を解説いたします⛳️

いつも平らなライでボールを打てる練習場とは違い、
コースではさまざまな「傾斜」に対応した打ち方をする必要があります。

前半では、代表的な4つの傾斜の特性や打ち方についてご紹介🌟
来週更新の後半の記事では難易度の高い複合ライの攻略法も
紹介していきます😊

ぜひラウンド前にチェックしてみてくださいね🌟

4つの傾斜の基本的な打ち方

日本のゴルフ場で良いスコアを出すには、
傾斜への対応が重要なポイントになります。
基本的な4つの傾斜として以下を覚えておきましょう☝️

国土面積の狭い日本では、丘陵地や山岳地帯に
ゴルフコースが作られることが多く
どうしても傾斜地からショットを打つ機会が増えます🗻
一方、練習場では平らなライからしかボールを打てません🙅‍♀️

そのため「練習場では上手く打てるのに、コースでは当たらない」という
状況が生まれ、“練習場シングル”などの俗語も生まれたのです🫧

でも、安心してください。
どんな傾斜でも、特性を理解してそれに対応した打ち方を
覚えておけば攻略が可能です。

まずは基本的な4つの傾斜の打ち方について解説していきましょう。

爪先上がり
足元よりボールが高い位置にあるのが「爪先上がり」です。

傾斜なりにクラブをセットすると、通常よりも
トゥが上を向いたアップライトな構えになり、
フェースが左を向くぶん、ボールが左に飛びやすくなります。

同時に、スイング軌道もヨコ振りが強くなるため、
手先を使ってフェースを強く返すと、ボールが左に飛び出して
左に曲がる強烈な引っかけが出ることもあるので注意が必要です。


「爪先上がり」を攻略するには、残り距離に関係なく
8Iや7Iなど、大きめの番手を持つことが大切です😳

ロフトの立ったクラブを使うことで、
フェースが左を向き過ぎるのを抑えることができるからです。
そしてスタンス幅を狭くして背筋を伸ばし、ボールが体に近いぶん
グリップは短く握っていきます。
ポイントは、下半身をロックして
上体の回転だけのコンパクトなスイングをすること。

確実にボールコンタクトしながら余分なフェース開閉が抑えられるので
狙い通りの方向に打ち出しやすくなります🙆‍♀️


左に飛びにくいクラブ選択と構えを作ることで、「爪先上がり」からの
ショットはグンと楽になりますよ。

爪先下がり
足元よりもボールが低い位置にあるのが「爪先下がり」です。


傾斜なりにクラブをセットすると、通常よりもトゥが下を向く
フラットな構えになります。

スイング軌道はタテ振りが強くなるため、
基本的に右へのミスが多くなります。

ただし、通常よりも遠い位置にあるボールにヘッドを届かせようと
手先を使うと、極端にフェースが返って引っかけが出ることもあります😣

「爪先下がり」の攻略は、残り距離や傾斜の度合いによって変わりますが
基本的にはスタンス幅を広げた構えを取る方法が一番簡単です。

広げるほど、体の重心が下がって前傾姿勢を深くすることもできるため
低い位置にあるボールに、ヘッドがしっかり届くようになるからです。

スイングのポイントは、ヒザをしっかり動かすことです。
特に切り返しで右膝を左膝に寄せるイメージで大胆に動かすことで
ヘッドがより低い位置まで下りてくれますし、
フォローを出してボールを飛ばすことが可能になります🎯

上体だけで振ってしまうと体が起き上がってトップになったり、
フォローが出ずに飛距離が出なくなるので注意してください⚠️

強い「爪先下がり」ほど、下半身を積極的に使うことで
狙い通りにボールを運ぶことができます◎

左足上がり
右足やボールよりも、左足が上にある傾斜が「左足上がり」です。
平らなライに比べて、ロフトが寝て当たる分
飛距離が落ちやすく、アッパーブローに近い形でボールを捉えるため
引っかけが出やすい傾斜となっています😣

どんな入射角でもボールに当たってくれる傾斜のため、
ダフリやトップなどのミスは出にくいですが
その一方で距離や方向のコントロールが難しく、
正確にグリーンを狙うには難しいライでもあります。

「左足上がり」を攻略するには、右足に体重をかけて
傾斜に対して体の軸が垂直になる構えを作りましょう☝️

その上で、右足に体重を残したまま
フィニッシュまで振り切るように打っていくのです🏌️‍♂️

左足に体重移動すると、かえって体の回転が止まって
振り抜けなくなるため、右足一本で立ちながら打つイメージが大切です🌟

ただし、ボールが上がって通常よりもかなり飛距離が落ちるので、
2番手以上の大きなクラブを選んでください😊

50ヤード以内など、短い距離であればアドレスで左足に体重をかけて
ヘッドを刺すように打つ方法もアリですが、
手首を痛める危険性があります😖

基本的には傾斜に合わせたアドレスを取ることを心がけ、
それに合わせたクラブ選択を考えましょう🫡

左足下がり
右足やボールよりも、左足が下にあるライが「左足下がり」です。

平らなライに比べて、ロフトが立って当たる分
ボールが低く飛びやすく、通常よりもランを含めた飛距離が
出やすい傾斜となっています🪶

どんな入射角でも当たる「左足上がり」に対して
「左足下がり」は鋭角なダウンブローに打ち込まないと
ボールを捉えることができません😖

そのため、ダフリやトップが出やすくなるため、
苦手とするゴルファーの多い傾斜でもあります。

「左足下がり」を攻略するには、左足に体重をかけて
ボールを通常よりも右に置くことで
ダウンブローに打ち込みやすいアドレスを作ります。

スイング中左足体重をキープし、上体の回転だけで
コンパクトに振っていくことで、クリーンにボールを捉えやすくなります◎

傾斜が強い場合は、傾斜に合わせて体を左に傾けて構えることで、
ヘッドを低い位置に抜きやすくなります。

この打ち方ではどうしても弾道が低くランの多いボールになるので
通常よりも番手を下げて、「ショートしてもOK」という気持ちで
ショットに臨むことが大切です💎

基本的な4つの傾斜の打ち方について解説いたしました◎

前半はここまでとなりますが、後半では
2つの傾斜が絡んだ「複合ライ」と、その攻略方法について
お伝えいたします😊

後半もお楽しみに🌟

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上達に大きな違い？「探究心」の大切さ⛳

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

1月も中旬に入り、兵庫県でも
最低気温がマイナスの予報が出る日があったり
雪がちらつく日もありますね⛄️

標高の高いゴルフ場では、積雪で安全が確保できないという理由で
クローズになるところも多いようです。
風邪などひかないよう、防寒対策を
しっかりしてくださいね🧣

さて今回は、ゴルフだけではなく
すべてのものごとに於いて大切な
「探究心」についてお話をします🍀

誰かと会話をしたときに
「頭の回転が早いんだろうな」
「会話のテンポが良くて気持ちがいいな」と
感じたことはありませんか？

私自身、受付として様々な方とお話しさせていただくとき
そう感じることが多く、ある日気になって
「どうしてそんなに話題の引き出しが多いんですか？」と
質問をしたことがあります🤣

その方曰く
「日頃から好奇心や探究心が強くて、色々なことを
知りたくなるからアンテナを張っているんだ」
とのことでした😳

「たとえば
お米を炊く、というひとつの事柄に関しても
ただ『炊飯器にお米とお水を入れて炊飯器のボタンを押す』
というだけでなく
お米の産地やお水の量、水質や炊き時間など
こだわろうと思えばいくらでもこだわれるでしょ？
それを、色んなパターンを試して
このパターンだとこう、違うパターンだとこうなる、
みたいなことを知るのが楽しい」
と仰っていて、衝撃を受けました💥
(他にも、ここには書ききれないくらい
もっと沢山のことを仰っていました😳)

同時に、探究心が強い方の頭の中って
そういう作りなんだ、というのが垣間見えて
だからどの方面の話題にも死角がないんだな、と
腑に落ちた瞬間でもあります。

探究心とは：物事の本質や原因を見極めようとする気持ち
そもそも探究心とは、物事の本質を見極めようとする気持ちや、
深い知識を得たり原因を突き止めようとしたりする気持ちを指します☝️

物事に興味をもち追求しようとする、隠された本質や真実に
迫りたいと思う「知的好奇心」とも言い換えることができます💎

また、「たんきゅうしん」という音の言葉は
「探求心」と「探究心」で2種類ありますが
その意味は似て非なるものです👀

・探究心：物事の本質まで深く理解することが目的
・探求心：物事を探し求めることが目的。どこにあるか
わからないものを手に入れようとする気持ちのこと

「探求心」は本質や答えではなく、
疑問や興味を抱いたことに焦点を当てていることが
「探究心」との違いといえるでしょう。

ゴルフに限らず全てのことに関して言えることですが、
ある物事において、「自分は何が分かっていないのか」を
把握していることはとても大切です。

ある意味「何が分かっているか」よりも重要かもしれません。
というのも、「何が分かっていないのか」を把握していないと
逆に「全てを分かっている気になってしまう」危険性があり
その物事に対して「知ろう」という欲求が湧かなくなり
その分野に対しての成長が止まってしまうのです。

ゴルフでいえば、例えばまったくの初心者が
自分の意思でなく(上司に言われて、等の理由で)始めることになったとします。
知識がないまま初めてクラブを握り、空振りをしてしまったり
最初は目も当てられないスイングをしますが
しばらくプロのレッスンやゴルフに明るい人に教わり
「上手ではないけどまぁボールには当たるようになった」あたりで
「こんなものか、」と満足してしまうことがそれに当たります。

何となくの形が整うことで、
深い知識がなくても「ある程度前にボールは飛ばせる」ようになり
さし当たって不自由を感じないため
悪化はしない程度の練習はするものの
「もっと飛ばすにはどうすれば」などとは考えず、上達もしなくなり
「現状維持」に落ち着いてしまうのです。

これは、「自分の意思で始めたのではない」「仕方なくやっている」
という受動的な考えが根底にあることが原因です。

では、上達する可能性を持っている人は
どういったタイプが多いのかというと、ズバリ
「探究心を持ち続けられるタイプであること」です。

探究心が強い人の特徴・長所は以下の3つです。
・好奇心旺盛
・物事を本質まで掘り下げる
・結果を出すために行動できる
といった性格の持ち主が多く、知的好奇心が活発なのが特徴です。

どれだけ上達しても現状に満足せず、たとえば
「今の自分の現状はこうだ」「これに悩んでいる」
というところから始まり、
それに対して自分ははどのように解決しようとしているか、
普段の練習の内容は「今の自分」に適しているか、

体をどのようにケアすればいいか、
今よりどれぐらい上手くなりたいのか、または
具体的に目指す結果・目標を掲げられているか、
(目標が高すぎたり、低すぎたりしていないか)

練習を結果に繋げるために、日々の生活の中で
どれぐらいの努力をするのか、など
枝分かれ式にどんどん自分の課題を見つけて
常にそのための試行錯誤を怠らないのです。

分からないから、すぐに結果が出ないからといって
途中で投げ出したりせず、納得がいくまで根気よく課題に向き合うことで
自身の成長に繋げることができます。

女子プロゴルファーの山下美夢有選手も、
平均ストロークでツアー新記録の「69.4322」を樹立し
史上初の2年連続60台をマークしましたが、
それでも満足はしていないと、とあるインタビューで答えていました。

ショットやパットで、傍からみれば
「そういうときもあるでしょ」と言われるようなミスをしたときも
「私はそれを技術的な問題だと思っていた」
「悩んでパターを何本も変えすぎたから、逆にだめだった」
と言っていました。

ただ彼女はそこから落ち込んだわけではなく
身体をもっと大きくし、技術を磨くための鍛錬を重ねました。

「(上手くできなかったときは)腹立つ。その気持ちがあるから
ツアーでも戦えるし、より高いレベルを目指すことが出来る」
とも言っていて、その負けん気の強さや探究心の強さが
彼女がツアーで戦い続けられる強さの秘訣のひとつなのです。

山下選手のインタビューはほんの一例ではありますが
このように、探究心が強い人は
「＝向上心が強い人」とも言い換えられます。

現状に満足せずに常に自分を磨くことで
精神的な強さを手に入れ、人間的な魅力が
さらに向上するのでしょう😊

いかがでしたか？

何か趣味をお持ちの方や、続けている何かがある方
ぜひ「探究心」を大切にして、これからも
お持ちのスキルに磨きをかけてくださいね☺️❣️

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2025年2月ティーチングプロのシフトのご案内

※予告なく変更する場合があります。

グリーン上でウェッジ!? 「石川遼もやってたから」では済まされない！ そのルール、実は禁止されています😖

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

皆さまは、御自身が利用されているゴルフ場のルールは
しっかり把握されていますか😊？

もちろん、大半の方が理解された上で楽しまれているかと思いますが
それは、世界共通のルールではなく
「ゴルフ場独自のローカルルール」かもしれません💡

公式には良しとされているルールでも
ゴルフ場がNGを出す場合はどういったものなのでしょうか。

下記でご説明いたします️📝

公式ではOKだがゴルフ場の都合でNGになっている
R&AとUSGAが定めるゼネラルルール(世界共通のルール)では
エリアごとに使用するクラブを制限しておらず
極論パターでティーショットを打っても問題はありません🙆‍♀️

では、グリーン上でパター以外のクラブを使用してもよいのでしょうか🤔

ゼネラルルールにおいて『グリーンではパターしか使えない』といったことは
公式に決められていないので、本来のルールに則ったプレーであれば
パター以外のクラブを使用しても問題ありません🙆‍♀️

しかし、国内のほぼすべてのゴルフ場では“ローカルルール”として
グリーンでパター以外のクラブを使用することは原則禁止としています。

その最大の要因は、『コース管理上の不都合さ』にあります😖

たとえば、ウェッジを使うとなると、ダウンブローでターフを取るように
打つのが基本ですが、フェアウェイやラフなら目土をかけたり
削り取ったターフを被せたりすれば、応急処置ではあるものの
芝の再生は早まりますよね🙂‍↕️

ところが、グリーンの芝は少しでも体重をかけると
すぐに足跡がついてしまうことからも分かるように、
非常にデリケートにできています💡

公式ルールではパター以外の使用も認められていたとしても
グリーンがひとたび傷つくと修復にかなりの手間や時間を要するだけでなく、
ライがアンフェアになって後続組にも迷惑がかかってしまいます😵‍💫

また、アプローチショット後にタップインするケースでは
パターに持ち替えずにウェッジの刃でそのままタップインする人も
たまにいるはずです。

もちろん、ゼネラルルールでは認められており
ペナルティもありませんが、どちらかと言えばマナーやエチケット的に
不適切な行為に該当しますので、やめておいた方が賢明でしょう😖

その一方で、プロのトーナメントにおいては
各ゴルフ場が定めたローカルルールは適用せず
ゼネラルルールに基づいてプレーが行われます。

そのため、グリーンでパター以外のクラブを使う選手も
稀ではありますが目にすることもあります👀

米ツアー「バレロ・テキサスオープン」の舞台である
「TPCサンアントニオ オークスコース」の名物ホール、
16番パー3のグリーンの真ん中にはバンカーが設けられています🕳

2019年大会で、ブランドン・ハギ―選手はグリーンオンに成功したものの
転がしてもカップを狙えないラインでボールが止まってしまいました😳
この状況に直面したハギ―選手は、グリーン上でウェッジを使う判断を下し
見事にバンカーを越しピンに寄せたのです⛳️

さらに国内ツアーでも、昨年行われた
「JAPAN PLAYERS CHAMPIONSHIP by サトウ食品」にて、
石川遼選手が14番パー3のグリーン上でウェッジを使用しました。
この時ラインは下り傾斜で右へ大きく傾いており、
石川選手はパターで打つと2〜3メートルはオーバーする可能性が
高いと判断をしたのです💡

そこで、ウェッジで強いスピンをかけることによって
傾斜に打ち勝つようなショットをすれば、
限りなくカップに寄せられるだろうと考えたのですが
実際見事に功を奏してカップから50センチに寄せることができました👏

ほかにもある？ゼネラルルールとは真逆のローカルルール
では、「グリーン上ではパター以外のクラブは使用禁止」のように
ゼネラルルールに反した内容のローカルルールは、
他にどのようなものが挙げられるのでしょうか。

まず、ティーショットがOBとなった場合の『前進4打（プレーイング4）』は
前方にある特設ティーに移動して4打目として打っても良いとする
ローカルルールです。

しかし、これはゴルフ本来の『あるがまま』の精神からは
大きくかけ離れたものだといえますよね😵‍💫

2019年のルール改定では、従来同様の
『ティーイングエリアから1打罰をした後の打ち直しで進行する』という
ルールに加え、『ボールが最後にOBの境界線を越えたであろう
場所の近くから、2打のペナルティを付けて再開しても良い』という、
ローカルルールのひな型が定められました☝️

その一方で、『前進4打』では特設ティーまでの障害物が
全てなかったことと見なされ、いわゆる“ワープ”したような状況に
なってしまいます🌀

OBに入ったら自分にペナルティを与え、『1打目の次は3打目、
さらにまた同じミスを犯したら5打目』といった感じで、
同じ場所から再チャレンジして障害物を乗り越えることに
大きな意味があると思います。

そのため、ゴルフ場で前進4打が義務付けられていなければ、
ゼネラルルールに則ってプレーするのも
一度考えてみてはいかがでしょうか🤗

ほかにも、コースのすぐ近くに住宅がある都合上、
いくつかのホールでティーイングエリアが
「ドライバー禁止」となっているゴルフ場も多く存在します⛳️

この場合は近隣住民の安全を確保するうえでやむを得ないものではありますが、
ゼネラルルールに逆らったローカルルールの一つとして加えられるでしょう🙂‍↕️

このように、一般のゴルフではゼネラルルールに加えて
独自の判断で定められたローカルルールが多数あります。

ゴルフ場は営利目的で運営されている以上、
コースに不都合なショットをされると色々と面倒なことになるのは
前述のとおりです😣

とはいえ、ゴルフは「あるがまま」の状態で楽しむのが
醍醐味だとも言えるため、ゴルフ場のローカルルールは厳守したうえで
(さらに、周りに迷惑にならない範囲内で)
ゼネラルルールに忠実にプレーしてみるのも面白いかもしれませんね🤭

いかがでしたか？

「郷に入っては郷に従え」といった言葉があるように
ゴルフ場にはゴルフ場のルールがあります👌

プレイヤーとして、利用者としてしっかりとマナーを守り
ルールを理解した上で存分に楽しみましょうね😊🍀

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誰でもなる可能性が！？ゴルフにおける「イップス」とは⛳

こんにちは😊
北野コンドルゴルフクラブです⛳️

新年明けましておめでとうございます🎍
昨年は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。
本年も皆さまにご満足いただけますよう、より一層尽力して参りますので
変わらぬご支援を賜りますようお願い申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします🐍

突然ですが、皆さまはゴルフのイップスとは
どのような症状かご存知でしょうか？

ゴルファーであれば誰もが直面する可能性のある
イップス問題ですが、その実態はまだ完全には解明されていません。

今回はゴルフのイップス症状とは何かを説明し、
なぜこのような状態に陥るのか、どのような影響があるのかを
実際にイップスにかかった選手の証言なども参考に解説していきます️📝

1.ゴルフにおけるイップスとは？
ゴルフにおけるイップスとは、プレー中に緊張や不安が高まり、
無意識のうちに筋肉が硬化してしまうことにより
通常通りにパフォーマンスができなくなる心理的症状のことです。

突然の精神的ブロックによって、本来できたはずの
スムーズな動きができなくなるのです。


特にプレッシャーが大きいショットやパットの際に
意図しない動作をしてしまうことがあります。

イップスはゴルフに限らず、他のスポーツや日常生活でも
発症する可能性がありますが、ゴルフでは特に精度が要求される
ショットやパットの際に、イップスによる影響が顕著に現れます😖

2.ゴルフにおける各イップスの具体例 
ツアーで活躍するプロゴルファーも悩まされ、
時に選手生命を脅かす可能性もあるイップス。

ゴルフにおけるそれぞれのイップスを、実際にプロに起きた例を交えながら
詳しく解説します。

ショットイップス
「ショットイップス」は、特にドライバーやアイアンショットにおいて
プレーヤーが極度の緊張感に襲われ、スムーズにスイングが
始められなくなる症状です。


クラブを選ぶ段階から不安を感じたりや悪いショットのイメージが
出たりすることが多く、スイングを始動しようとしても
体が思うように動かせないため、本来のリズムでボールを打つことが
困難になります。


プロゴルファーの丸山茂樹もドライバーを使う際に
イップスに苦しんだ経験があります😳
体の不調でショットが曲がり始めたことが原因だそうです。
その後、イップスを克服するために練習量を増やしたことで、
左手首を傷めてしまい、より苦しい状況に陥ったといいます🏥

アプローチイップス
「アプローチイップス」はアプローチショットの時に見られるイップスで
プレーヤーがスイングをスムーズに始動できなかったり、
インパクト時に無意識の不要な動きが入ってしまったりする症状です。


アプローチなどの短い距離のショットでは繊細さが求められます。
「寄せなければいけない」「失敗したらどうしよう」といった、
極度のストレスや焦りを感じることから
アプローチイップスが生じると考えられます。

結果、力が入りすぎてしまいボールがターゲットを大きくオーバーしたり
インパクト時に意図しない動きをしてしまい、トップやダフリに
繋がったりしてしまいます😣

女子プロゴルファーの服部真夕もアプローチイップスに苦しんだ経験があり
通常の右打ちが困難になったため、アプローチの時は左打ちへと変更するという
極端な対策を取らざるを得なくなりました😳
クラブセットもウェッジは左打ち用となっています。

パターイップス
「パターイップス」はパッティングの時に見られるイップスで
プレーヤーがアドレスに入ってからパッティングが始められなくなったり
ストロークが正常に行えなくなったりする症状です。

インパクトの瞬間に、パターのフェースが意図せず開いたり閉じたりすることで
意図した方向に向かってボールを打つことが困難になります。
また、距離感のイメージが持てなくなることもあり
結果としてショートしたりオーバーしたりします。

長尺パターを使用しているプレーヤーの中には
一般的な短いパターでイップスの症状に悩まされた結果
長尺パターに変更したというケースも見られます。

プロゴルファーの横田真一は、短い一般的な長さのパターで
イップス症状に悩まされたひとりです。
自信があったパッティングで突然体が動かなくなってしまった、と語っています。
横田真一も長尺パターを使うことで自身のイップス症状を改善したといいます。

3.イップスになる原因となりやすい人の特徴
一流のプロゴルファーでも悩まされるイップスですが、
ここでは、何をきっかけにしてイップスになるのか
考えられる原因を紹介します。

イップスの基礎知識を身につけておくことで、イップスのリスクを
減らすことができるかもしれません💡

イップスになる原因
イップスは、強い精神的なプレッシャーの下でミスをした経験が原因となり
発症すると考えられています。

ミスショットやミスパットを経験した時に、その記憶が悪い感情と共に記憶され
まったく別の機会に、「誤作動記憶」として発生することがあります🧠


「誤作動記憶」とは、簡単に言うと、無意識の脳のクセのことです。
悪い経験を脳が記憶してしまうことで、ある条件の下で勝手にスイッチが入り
正しい意図した動きではなく、間違った意図しない（しかしかつて経験した）動きを
反復してしまうのです😖

この誤作動記憶が、プレッシャーや緊張感のある状況下で再び顕著になり
正常なスイングやストロークを妨げる要因のひとつになっていると考えられます🤔

つまり一度ネガティブな経験が強く記憶されると、同様の状況下で
体が無意識にその記憶を再生し、意図しない不適切な動きが
引き起こされるのです。

イップスになりやすい人の共通点
イップスになりやすい人の共通点には
「必要以上に考えすぎる傾向」と「完璧主義」があります。

2つのタイプについて解説します💡

必要以上に考えすぎな人
必要以上に考えすぎる人は「しなければならないこと」を
あれこれとアドレス時に過剰に考え込んでしまいがちです。
その結果、体が固まりスイングやストロークの始動が鈍ることがあります。

不要な思考が頭を占めることで負の思考ループにも陥りやすくなり、
どんどんスイングの始動が困難になっていきます🌀

また、ネガティブな思考は良いイメージを持つことを阻害します。
ショットをする前にナイスショットがイメージできていないと
ミスショットを繰り返し、結果イップスを引き起こす可能性があります。

考えすぎてしまう傾向のある人は、ショットを始める前に
別のことを考えてみるなど、ショットに意識が向きすぎないようにするのが
おすすめです。

完璧を求めてしまう人
完璧を求める人々は理想が高く、自分のプレーに対して
厳しい基準を設定してしまうことで、イップスに陥る可能性があります。

例えばアマチュアゴルファーが動画や雑誌で学んだ技術を
完璧に実行しようとしたとして、その方法が単に
自分の体格やプレースタイルに合わない場合もあるでしょう。

にもかかわらず理想と現実のギャップに苦しみ
不満足なショットが連続すると、悪いイメージとして心に残ってしまいます😖

ネガティブなイメージは過度に自分を追い込む結果となり、
悪循環にはまってしまった末に最終的にはイップスを発症してしまうかもしれません。

ゴルフは一流のプロであってもミスを犯すスポーツであり、
完璧なプレーを続けられる人はこの世にいないと、
大らかな気持ちでゴルフに取り組むくらいがちょうどいいでしょう🍀

4.まとめ
イップスになってしまうと、スイングが始められなくなったり
インパクト時の意図しない余計な動きによって
ミスショットを引き起こしたりしてしまいます😣

その対策方法は簡単に言えることではありませんが、
ショットやパッティングをする前に
ポジティブな結果を意識的に描く練習を行うこと。

また、自分にプレッシャーをかけすぎないことによって
自分自身に対する過度の期待を抑え、ゴルフでミスすることは
自然なものと受け入れること、などは特に大切でしょう。

精神的な余裕を持ち、よりリラックスしてプレーに臨むことができる
客観的・主観的な条件をそれぞれ見つけて、実践していくことが重要なのです💎

いかがでしたか？

誰でもかかることが有り得る「イップス」。
かからないことがベストではありますが、ゴルフをしている以上
その危険性は誰にでも可能性があります⚠️

しかし要因が分かっていたり心掛け次第で解決出来る問題でもありますので
ぜひ「最近上手くいかないな」と感じられたときは
この記事のことを思い出してみてくださいね🍀

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お気軽に「コンドルゴルフクラブ」にお立ち寄りください⛳
皆さまのご来店を心よりお待ちしております🌸

スタッフ一同

ホールインワンの確率はどのくらい？夢のホールインワンについてご紹介⛳

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳

今年も残すところあと1週間をきりました！
気温が低い日が続き、いかに身体を内側から温めるか
試行錯誤している毎日です。笑

突然ですがスポーツの世界では
「次世代のエース」「エースストライカー」など
「エース」という言葉をよく耳にしますが
ゴルフにおいても「エースを達成する」「エースが出た」など
「エース」という言葉を使うことがあります。

ゴルフにおける「エース」とは
どのような意味があるのでしょうか。
ゴルフにおける憧れの「エース」の意味や
エースに関する注意点などを解説します。

ゴルフにおけるエースとは？
ゴルフ用語として使われる「エース」は
いわゆる「ホールインワン」という意味で
ティーインググラウンドから1打でカップインすることを指します。
ホールインワンのことをエースと呼ぶ理由は、
トランプの「A エース」、つまり
数字の「1」を意味することが関係していると考えられます。
※これは以前の記事で少しご紹介させていただきましたね🤭

■エースが出る確率
ゴルフ歴が長いからといって達成できるというわけではなく、
また腕に自信があってもなかなか達成が難しい「エース」。
エースが出る確率は、
初心者を含むすべてのゴルファーの場合で約33,000分の1，
中級ゴルファーを対象とした場合でも約8,000から14,000分の1、
ツアープロの場合でも約3,700分の1といわれています。
年に50ラウンドするアマチュアゴルファーの場合であれば
エースが出る確率は50年間で約1回、という確率のため
一生のうち1度だけでも経験できればラッキーなのかもしれません👌

ちなみに日本女子プロゴルフ協会の記録によると
女子ツアーの歴代最多達成記録は6回。
塩谷育代さんら6名が達成しています。
現役選手の名kでは藤田さいき選手が
2022年フジサンケイレディスで達成し
歴代最多に並ぶ6回を達成👏
あと1回で記録更新となります😍

その一方で、プロゴルファーでも試合ではエースを出したことが
一度もない選手がたくさんいます。
腕前だけでなく、幸運や巡り合わせもあるのでしょう🍀
またアマチュアゴルファーの中には
何かの拍子に入っちゃった！という方もいらっしゃいますし
腕には自信がないのに何度も達成し、それが唯一の自慢！と
おっしゃる方もいます😊💐

ゴルフのエースにおける注意点
その日の天気や自身のコンディション、
グリーンの傾斜などさまざまな偶然が重なることで
やっと達成できるエース🏆
エースを達成すると多くの人から
称賛の声をもらうことが出来ますが、その反面
人によっては少し不安を感じる事態に陥る可能性があります。
なぜなら日本ではエースを達成した場合に「幸運のおすそ分け」として
周囲の人にお祝いを振る舞う、という習慣があるためです🎁

エースを達成したからといって
必ずしもお祝いを振る舞わなければいけない、というわけでは
もちろんありませんが、
「大きな幸運の後には大きな不幸が訪れるかもしれない」
というような厄除け的な意味合いから＜エースの達成後
お祝いを振る舞う人は少なくありません。

そのような場合、エースを達成した本人にとっては
突然の大きな出費となってしまいます💸
お祝いの程度や範囲にもよりますが、
一度のエースで数十万～数百万程度の出費になることも
決して珍しくはないのです😲

■エースのお祝いの内容は？
一般的にエースを達成した場合、
まずはラウンド時にキャディがついていた場合は
キャディにチップとしてご祝儀を渡します。
絶対に渡さなければいけないというわけではありませんが、
暗黙の了解となっていて、金額としては
1～3万円程度を渡すことが多いようです。

そしてエースのお祝いとして
祝賀会やパーティーなどを開催します✨
同行していたプレイヤーやコンペの参加者など
少人数で行う場合もあれば、大人数を招待したり
祝賀コンペを開催するケースもあり、会場代や食事代等はすべて
エース達成者が負担をします🌀

また、コンペの参加者や知人などに
記念品を贈る場合もあります。
記念品🎁は記念のロゴやネームが入ったボールやタオル、
マーカー、ボールペン、お菓子やお酒などさまざまです🍻
中にはギフトカードを贈る人もいます💰

さらに、記念としてゴルフ場に植樹をすることもあります🌳
エースを達成したホールのティーインググラウンドや
グリーン周りなどに植樹をし、
プレイヤーの名前や達成年月日を記したプレートを付けるのです📛
植樹をする場合の費用は10万円程度ですが、
メンテナンス費用として年間数万円をゴルフ場に支払うケースが
多いようです😲

エースに関する保険もある
エース達成は非常に喜ばしいことですが、
同時に想定外の出費をともなう可能性があります。
そこで、このような不測の事態に備えて
ゴルフのエースに関する保険、いわゆる
「ゴルフ保険」や「ホールインワン保険」と呼ばれる保険があります🏥

ゴルフ保険の補償内容は商品によって異なりますが
エースを達成したときに必要な費用だけでなく、
ゴルフで怪我をしたり、相手に怪我をさせてしまった場合などにも
対応していることが一般的です。
月額数百円や年額数千円など手頃な掛け金で加入できるため、
ゴルフを安心して楽しみたいという思いから
加入する人も少なくないようです😊💓

なお、ゴルフ保険でエース達成時の費用補償を受けるためには
エースを達成したことを証明する書類や領収証などを
ゴルフ場側に発行してもらう必要があります📜
補償を受けるために必要な条件は保険によって異なるため
加入する際には内容をしっかりと確認しておいてくださいね◎

安心してゴルフを楽しむための対策を
ホールインワンを意味するエースは、
プロゴルファーやアマチュアゴルファーを問わず
多くのゴルファーにとって滅多に起こることのない
喜ばしい出来事です💐

しかし、考え方によっては突然の出費がともない、
悩みの種になってしまう可能性もあるでしょう。
長く安心してゴルフを楽しみたいと考えるのであれば
エースの達成だけではなく、プレー中の怪我や事故に備えて
保険に加入することも検討してみましょう👆🌟

いかがでしたか？

ゴルフ経験者であれば誰もが憧れる「エース」⛳
達成したらそれで終わり、ではなく
その後少し大変な思いをするのは意外なポイントですよね👀
ただ、達成できれば何物にも代えられない気持ちよさが
待っているのもまた事実です🤩

達成された方がもしいらっしゃれば
ぜひお話聞かせてくださいね🥰

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2025年1月ティーチングプロのシフトのご案内

※予告なく変更する場合があります。

“重さ”を重視すると格段によくなる！「クラブセッティングの育て方」

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

かなり気温が下がってきましたね🥶
皆さま体調は崩されていませんか？😖
今年の風邪は治るまでが長いようなので
何とか回避して、元気に年越しを迎えたいものですね☺️🎍

さて、本日はクラブセッティングについてのご紹介です◎
ゴルフを日々練習し、歴が長くなってきて
目標スコアを達成された方やあともう少しで100切りが出来そう‼️
なのになかなか切れない、あとちょっとの壁に届かない…😢というような
悩みを持たれている方はかなり多いかと思います💫

そんなお悩みには、実は皆さんが日々使用しているクラブが
大いに関係しているかもしれません😳🍀

日々練習やラウンドを重ねてビギナーは脱したけれど、
クラブセッティングに関しては、何となく集まった14本に
なっているというゴルファーの方は多いと思います🫧

さらなるステップアップを目指すには、
どのようなセッティングを整えるといいのかを
今回ご紹介していきますね😊

まずは「重さの階段」を整えることが第一歩

「ゴルフ歴はそこそこ重ねていてビギナーは脱した」という人でも、
クラブセッティングを見ると、買い替え・買い足しを続けて
「何となく集まった14本」でゴルフをしているという人は多いはず。

もう1ランク上を目指すためには、クラブセッティングを
どう育てていけばいいのでしょうか？🤔
番手構成的に「足りないところ」を買い足したり、
ドライバーやアイアンなどを新しいものに買い替えたりして、
クラブを少しずつ更新してはいるけれども、
計画性・統一性がないという人は多いはず😣

では今後クラブを買い替えていくうえで、
どういうことを重視すればいいのでしょうか👀

ある程度クラブがそろっている人でも、
『バラバラに買ったクラブの寄せ集め』といった状態の人は
多いのではないでしょうか😳
そういった方は今後、14本のクラブを
セッティングとして統一感を出していく、ということを
一度考えてみていただきたいのです☺️

統一感といっても、同じブランドで揃えたりする必要はありません。
肝心なのは「重量フロー」なんです‼️👀

ゴルフクラブは、長いものほど軽く、短いものほど重くなるように
重さの階段が整っていることで全体の振りやすさに統一感が出ます。

14本のクラブをセッティングとして整えるためには、
この重さの階段をしっかり作ることが大切なのです🙂‍↕️

基本的には得意なクラブ、振りやすいと感じているクラブを基準に、
それよりも長い番手は軽く、短い番手が重くなるようにしていきます。

たとえばドライバーの長さが45.25インチだとすると、
38インチのアイアンではこれよりも100グラム重いぐらいが適正、
というのが1つの目安です。

38インチというと以前だと5番アイアンの長さですが、
いまでは6、7番というケースもあるので注意してください💡

まずはドライバーとアイアンの重さを比べてみて、
重量差がこれよりも極端に大きい、小さいという人は、
得意なほうを基準に、どちらかの重量を見直す必要がある
というわけです。

そのうえで、フェアウェイウッド（FW）やユーティリティー（UT）が
ちゃんとその間に収まっていて、かつ「長いもののほうが軽い」
という階段がきちんとできているかをチェックしましょう😊🌼

最初に買い替えるべきは、この重さの階段を崩しているクラブです🥲

使わない番手はまず抜いて練習で自信をつけてから

クラブの買い替えや買い足しは、
この重さの階段が整うように注意しながら行ってください👀

可能であれば、シャフトのキックポイントも統一感があったほうがベター。

自分が得意なクラブ、振りやすいクラブのキックポイントを調べ、
他のクラブもキックポイントが同じシャフトを選んでいくと、
セッティングに統一感が出てきますよ◎

さらに‼️上級者を目指すのであれば、14本のクラブに「ミスの統一感」が
演出できるとよいでしょう👀

ミスをしたときに、基本的に右に行きやすいのか左に行きやすいのかの
統一感を持たせ、逆球が出るクラブをセッティングから排除していくと
スコアメイクをしやすくなります。

ただし、意図的に「このクラブは右に行かせないクラブ」というような
コンセプトを持たせたクラブはこの限りではありません❌

理想をいえば「逆球が出る」理由も把握できていると尚良いので、
ご自身にコーチや信頼できるフィッターがいれば、ぜひ相談してみましょう。

コンドルゴルフクラブのコーチにも是非相談してみてください☺️
経験も知識も豊富なコーチが在籍していますので、きっと
お悩みを解決できますよ🤗🌼

番手構成に関しては、『使わないクラブは入れない』ということも
一つのポイントになってきます👀🌟

苦手なクラブ、苦手意識があってコースではあまり使わないクラブを
バッグに入れておくと、肝心なところでミスが出るそうです💦
特にFWやUTなどの長い距離を打つクラブの場合は
これがOBなどにつながるケースも多いので注意してください⚠️

ロングアイアンが苦手なら潔くUTやショートウッドにする、や
3Wはあえてバッグに入れないというのも有効な手です🙂‍↕️

ウェッジ類は、ロフトの数字を気にするよりも「打ちたい距離」を
ベースに考えていくことがポイント。

たとえば「いちばん飛ばないアイアン」である
ピッチングウェッジ（PW）を基準に、
PWが120ヤードなら、その下に110ヤード、100ヤードを打てる番手、
もしくは100ヤードや85ヤードを打てる番手というように、
フルショットの距離を基準にウェッジの構成を考えると
スコアメメイクがしやすくなります✨️

まだこういった距離のイメージが湧かないという人は、
まずは4度間隔でロフトをそろえて使ってみて、
次に買い替えるときに備えましょう。

いかがでしたか？

クラブセッティングを整えるのは、何年もかかる地道な作業ですし、
プロや上級者は、バッグに入れてからもシャフトの長さを変えたり
重さを調整するなどの工夫を続けていく、
いわば「終わりのない旅」です🙂‍↕️🗺

焦らず急がず😊
少しずつ育てていけば、さらにクラブへの愛着も強くなるはず🥰！
まずは自分のクラブの重さを量るところから始めてみましょうね🤗

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シミュレーションゴルフを使ってコース慣れ！？インドアゴルフ施設を活用しましょう⛳

こんにちは😊
コンドルゴルフクラブです⛳️

あっという間に12月も中旬です😳
今年も残すところあと1ヶ月をきりました！
クリスマスや忘年会など、存分に楽しんで
今年1年を締めくくりましょう💪

今回は、当店をご利用いただいているお客様や
これからシミュレーションゴルフを使ったゴルフレッスンを受けたい‼️と
お考えの方に是非読んでいただきたい内容となっております😌

先日、韓国ではシミュレーションゴルフのチャンピオンが
実際のツアーでも優勝を飾る、というニュースがありました。
その一方で、人工マットではうまく打てても
コースでは通用しないというアマチュアも多くいます。
芝の上で練習する機会の少ないアマチュアでも、
シミュレーションゴルフを上手に活用すれば
実際のラウンドで生かすことができます🙂‍↕️

ゴルフ場でも練習場でも「一生懸命」なだけでは上達しない

人工マットと芝の上では、ナイスショットする条件や
ミスの結果が大きく異なります。

ダフってもヘッドが滑って、感触のいいショットが出てしまう
人工マットに普段から依存してしまうと、
芝でのショットはうまく打てなくなるかもしれません😖

ただ「一生懸命」にコースで練習しているだけでも、
「芝慣れ」以上の上達は簡単ではないのも事実です❕
練習量や環境におけるネガティブな要素に目を向けるよりも、
「どんな練習」を「どうやるか」という具体的な課題を持って
ポジティブに取り組むことが、ラウンドでの上達を実感しやすくなるのです🤗

ちなみに、ゴルフ環境に恵まれたアメリカですら
「スイング作りはインドアの方が有効」や「数値の管理は重要」
「クラブはフィッティングするべき」など、
ゴルファーの課題に合った取り組みを行う文化が昔からあります。

何もかも自分のセンスや練習、
そしてラウンド頻度のせいにばかりするのは早計なのかもしれませんよ🤫

シミュレーションでの「ラウンド」を行うとコース慣れしてくる

コースに行く頻度が「月イチ」から「週イチ」の人なら、
インドアでのシミュレーションラウンドは
確実に「コース慣れの効果」を期待できます。

特に、練習時に同じクラブばかり練習する人ほど
無意識に一番いい時の結果ばかり頭に描いてしまい、
コースで打つ「その番手の１球目」を想像しながらプレーするのが苦手です🙅‍♀️

インドアでも「シミュレーションラウンド」をしておくと、
自然と実際のラウンドと同じプレーの仕方が身につき、
本番での緊張の度合いは少なくなるのです。

また平らな人工マットから打つことで
簡単にナイスショットやバーディーが出るので、
「自信がつく💪」というメリットもあります😊

実際のコースで同じスコアが出ないという「ネガティブ」よりも、
前向きにコースに臨める「ポジティブ」に繋がる練習をしましょう🏌🏻🌷

本番では試せない「プレッシャー」に挑戦する

本番ラウンドに比べてボールのライがいいシミュレーションゴルフでは
他の要素を厳しくすることで、コースでは試せない部分を
鍛えることができます。

あえて難しいコースのフルバックティーから
狭いエリアをドライバーで狙ってみたり、
厳しいピン位置に向かって攻めてみる…など、
プレッシャーの中でうまく打てるのかを試してみるのも
シミュレーションゴルフのいいところだと思います☺️

本番のラウンドでは試せないことでも、
シミュレーションゴルフなら失敗を恐れずポジティブに練習できるはず🙌

ただ、乱暴に攻めるのはトレーニングになりません😣
自分で「ミスできない」というプレッシャーをかけながら取り組めば、
十分にメンタルトレーニングの効果を望めるはずです。

スイング作りも、練習も、コースラウンドも、
結局は「一生懸命に数をこなす」だけの人よりも、
「自分なりの工夫」をしている人のほうが
限られた時間の中で上達を実感できています💡

その点ではインドアレンジでのシミュレーションゴルフなどの環境は、
様々な「質」に着目した練習をするのに最適な場所といえるのです😊❣️

北野コンドルゴルフクラブのシミュレーションゴルフは
TRACKMAN4を使っており、バーチャルゴルフという
ドローンマッピングでリアルを追求したコースとなっており
まるで実際にラウンドをまわっているかのような体験ができます🤩

トラックマン（TRACKMAN）のコースモードにあるバーチャルコースは、
実際のゴルフコースをドローンで撮影し、
シミュレーションで再現したもので、
トラックマンの測定システムを活用して
リアルタイムでゴルフラウンドを楽しむことができます。

ライブラリー内のコースは300以上あり、
毎月3コースのペースでライブラリーに追加されるため、
常に新たな挑戦が体験できます‼️💪

プロからアマチュアまで、
ゴルファーは自宅やインドア施設で実際のコースを
プレイしているかのような感覚を得られます✨️

トラックマンの精密なデータ分析機能を活かし、
ショットの距離、スピン、飛び出し角などを
リアルタイムで反映するため、
実際のラウンドに近いシミュレーション体験が可能なのです😌

さらに、世界の有名コースや名門コースを
バーチャルでラウンドできる点も特徴で、
天候☔️や時間帯(朝方/夕方)、さらに
コースコンディション⛳️の設定も可能です🏌️‍♀️

これにより、技術練習だけでなく様々な環境での
戦略的なプレーのシミュレーションも行うことができます🤗

飛距離や弾道データのチェックをする際には、
レンジボールとコースボールのデータ変換が可能です🌟

また、スマホやiPadにトラックマンアプリを
インストールすれば練習データの保存、
バーチャルゴルフやゲームも体験できます😍👏

世界中のアマチュアゴルファーが、
リバティナショナルやメダイナカントリークラブなど、
TrackManライブラリ内の名門コースで腕を試す機会もあります🤩

選ばれたコースは概して難易度が高いですが、
ハンディキャップが適用されるので、
初心者の方やまだまだ自信がない、という方にも
良い練習の機会になります🌼

日本のコースも入っているので様々なコースをお楽しみいただけます😊

メンタル強化がスコアアップ⤴️にも繋がりますよ😊

いかがでしたか？
ぜひコンドルでたくさんコースをまわり、
コース慣れをしていきましょう😊✨

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スタッフ一同

言ってしまっていませんか？避けた方が無難なワード◎

こんにちは✨
コンドルゴルフクラブです⛳️

朝夜はグッと気温が下がりますが
日中はまだまだ気温が高く
じんわりと汗をかく暑さが続きますね😥

普通に過ごしていても汗ばむ陽気なので
ゴルフをされる皆さんは一層汗をかかれることでしょう😖

ラウンド終わり、汗がひく夕方頃には
気温が大きく下がっていますので
風邪をひかれないよう、皆さましっかり対策なさってくださいね👌 ̖́-

さて、今回はラウンド中の同伴者への声掛けで
避けた方が無難な言葉をご紹介いたします。

せっかく本人は良い言葉のつもりで声掛けをしているのに
相手の受け取り次第でマイナスに取られてしまっては
せっかくの気遣いが勿体ないですよね🥲

以前、「言われると嬉しい言葉選び」をご紹介しましたが
今回の「避けた方が無難な言葉選び」も参考にしてみてください😊
※絶対に言ってはいけない、ということではありません🙅‍♀️
経験値や立場で言葉選びも変わってきますので
あくまでこういう受け取り方もあるんだな、という感覚でご一読ください◎

ラウンド中に使わないほうが無難な2つの『NGワード』とは？

ゴルフは個人競技ですが、自分以外に最大3名の
プレーヤーと18ホールを共にします。

一緒に回るプレーヤーは、試合やコンペなどであればライバルとは言いつつも、
そこは紳士淑女のスポーツ。

プレー中にお互いのプレーを称えあったり励ましあうのも
ゴルフの素晴らしいところです。

そんなプレー中の声掛けについてですが、
受け取りようによっては、残念ながら
マイナスに捉えられてしまうようなワードがあります😖
実際に当店にご来店されたお客様にお伺いした事例をもとに
いくつかご紹介いたします😌💫

①「もったいない」
「『もったいない』ってダメなの！？」と思われますよね。
先述のとおり、「絶対にダメ」というわけでは
もちろんありませんのでご安心ください🤭

お客様が「ちょっとなぁ、、」と感じられた状況を
以下でご紹介いたしますね😊🍀 ̖́-

先日、おひとりでエントリーされたラウンドで
Aさんが5メートルほどのバーディーパットを打った時のこと。

ボールはわずかに逸れて、カップから10センチのところに止まりました。
惜しくもバーディーとはなりませんでしたが、
「楽々パーだな」と思っていると、
同伴プレーヤーのBさんがポツリとひと言。

「もったいない、、！」

ご本人に悪気が一切ないのは分かり伝わりましたが、
Aさんはこの言葉に多少の違和感を感じてしまったそうです😣


1メートル以下のパットを外したり
OBを打ってしまったのであればまだしも、
アマチュアのゴルファーが5メートルのパットを
決められる確率がかなり低い、ということは
経験を重ねたプレイヤーであれば分かるであろうこと🤦‍♀️

そのため「『悔しい』パットではあったんだけど、
決して『もったいない』パットではなかったんだよなぁ、、」と
Aさんは残念そうに仰っていました。
（BさんはAさんよりかなり年上ではありましたが
ゴルフを始めて日が浅そうだったこともあり
その辺があまり分かっていらっしゃらなかったのかもしれません😖)


それに『もったいない』という言葉自体が
あまり前向きな言葉ではないと思う、とAさんは仰っていました。

目上の人、もしくは上級者の人が
期待をこめて同伴者に声がけする以外は
あまり使わないほうがいいかもしれないよね、という
Aさんのご意見、皆さんはどう思われるでしょうか☺️？

②「ドンマイ！」
Cさんの息子さんは部活で団体競技をされていて
試合の応援に行くとプレー中に「ドンマイ！」と声をかけあっています。
団体競技の仲間内なら最高の鼓舞となりますよね🌟

しかしゴルフはあくまでも個人競技。
団体戦のペアでもない限り、同伴プレーヤーは
あくまでもライバルであり同等の対戦相手です。

仲間内で使うのはともかく、初対面の方からの
上から目線な(感じがする)『ドンマイ』という声がけに対して、
Cさんはあまりいい受け取り方が出来なかったそうです🥲

Cさんの場合はコンペや1人予約でプレーをする機会が多いそうで
プレー中では意識して使わないようにしている言葉だそうです👌

とはいえ、これはあくまでCさんの受けた印象。
繰り返しになりますが、絶対に悪い印象になるわけではなく
「ドンマイ！」という言葉自体は
むしろ積極的に、そしてポジティブな意味で
使われることが多い言葉だと思います⭐️

上でご紹介した言葉に限らず、
どんな言葉でも受け取り手によって
良い印象にも悪い印象にもなります🙆‍♀️

その言葉を使う間柄や関係性によって
受ける印象は全く変わりますので
あまり深刻に気を遣わなくても大丈夫かと思います◎

③過剰すぎる気遣いによる褒め言葉
ゴルフは老若男女誰でも楽しめるスポーツということで
会社の上司や学生時代の先輩と一緒にラウンドをまわる機会も
多いかと思います☝️‪ ̖́-‬︎

そんな中で、目上の人に気を遣いすぎるあまり
どんなショットでも褒めたり
やたらと大きな声で盛り上げようとしていませんか❓🥲

その気遣い自体は素晴らしいものの
あまりにも過剰すぎてしまうと
「なんだかなぁ、、」と感じる方が多いようです。

これは当店のコーチに聞いたエピソードですが
ラウンドレッスンの名目でお客様とラウンドを回ったとき⛳️

見本のためにコーチが打ったショットを
お客様がオーバーリアクションで褒めたそうです👏

レッスンをしている以上
「コーチと生徒」であることに代わりはないのですが
必要以上に褒めてヨイショする必要はありません😳

素直な反応はもちろん嬉しいですが
そこに過剰なエネルギーを割いてしまうのではなく
今後、より良いプレーに繋がるようプレー技術の習得に
エネルギーを使いましょう💪✨

代わりに使うといい言葉は？
では先程のAさん、Cさんがポジティブに受け取ることが出来なかった
『もったいない』や『ドンマイ』の代わりに
どういうフレーズを使えば良いのでしょうか😊？

たとえば、グリーン上では「ナイス！」という言葉は
便利なフレーズではないでしょうか❓

前向きな言葉ですし、仮に同伴プレーヤーが
少しオーバーパット気味な結果のときでも
不快な思いをさせることがない表現だと思います👏
（ただしカップをかなりショートさせた時は使わない方がベターですね🤫)

あとは、当店のコーチに
「どういう言葉選びが嬉しいか」を聞いてみると
「言葉に気を遣ってしまうくらいなら
何も言わずに見守っていてほしい」という声が多数でした😳

先にも書きましたが、ゴルフは本来同伴者と対等な立場で
18ホールを一緒にまわるスポーツ。

「コーチと生徒だから」「会社の先輩だから」「取引先の社長だから」
そういった理由で、過剰に気を遣うことはしなくても良いのです☺️

いかがでしたか？

ゴルフはほぼ半日を同伴者と共にプレーする長丁場のため
声がけひとつでラウンドの雰囲気もガラリと変わります。

言葉選びにも少しだけ気を配り、
さらに気持ちよくゴルフをエンジョイしましょう🤗

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